Совет ветеранов ж.р. Ягуновский, Пионер запланировал несколько информационных часов по охране и поддержке здоровья ветеранов. Сегодня состоялась встреча с консультантом по красоте компании MARYKAY. Представитель компании рассказала об уходе за кожей в возрасте 60+ и на практике показала какие приемы ухода нужны .В пожилом возрасте уход за кожей лица требует особого внимания: умываться только водой комнатной температуры, отказаться от щелочных мыл, протираний спиртом или одеколоном. Консультант Надежда Спиридонова продемонстрировала жидкие косметические средства: тоники, лосьоны, эмульсии, рассказала и провела мастер-класс пометодике нанесения косметических кремов, представляющих собой эмульсии типа вода в масле или масло в воде. Пояснила, что виды косметических средств оказывают максимальный эффект при их комплексном использовании и обязательном учете типа кожи, возраста пациента, его общего состояния. С интересом и увлечением присутствующие сделали самомассаж и косметическую гимнастику, выполнили мимические упражнения для уменьшения морщин и обвислости кожи лица:
1. Исходное положение стоя. Перед губами пускают пушинку и струей воздуха, выпускаемой через напряженные губы, меняют ее положение. Упражнение повторяют 5-12 раз. 2. Перед зеркалом громко и выразительно повторяют буквы А, У, И, О, С и другие не менее 8-15 раз .
У присутствующих заметно улучшилось настроение, звучат добрые пожелания друг другу, шутки…Уходя, одна из женщин напевает: «Приходите свататься, я не буду прятаться, Я невеста неплоха, выбираю жениха…». Хорошего настроения и удачи вам, милые женщины!
Пресс-центр совета ветеранов ж.р. Ягуновский, Пионер