Новость от 15 июня 2021 г.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Общественная организация ветеранов ж.р. Ягуновский, Пионер провела встречу с преподавателями технологии йоги. Встречу организовала председатель первичной ветеранской организации Наталья Васильевна Шпилевская. Основная идея этих занятий – обратить внимание на вопросы сохранения и поддерку здоровья пожилых людей. Техника дыхательных упражнений помогают справиться со стрессами, простудными заболеваниями, повысить свой жизненный тонус и поддержать иммунитет.
С большим вниманием и сосредоточенно присутствующие выполняли все показанные упражнения на расслабление мышц и двигательную активность, дыхательную гимнастику.
Ветераны поблагодарили гостей за возможность столь необходимые знания и пообещали, что всё, чему научились сами, передадут родным и знакомым.
Здоровья, долголетия и радости общения желали участники встречи друг другу на прощание.
С большим вниманием и сосредоточенно присутствующие выполняли все показанные упражнения на расслабление мышц и двигательную активность, дыхательную гимнастику.
Ветераны поблагодарили гостей за возможность столь необходимые знания и пообещали, что всё, чему научились сами, передадут родным и знакомым.
Здоровья, долголетия и радости общения желали участники встречи друг другу на прощание.
Пресс-центр общественной организации ветеранов ж.р. Ягуновский, Пионер